Wednesday, 31 December 2008
Resultados da S. Silvestre de Coimbra
Os resultados da S. Silvestre de Coimbra estão disponíveis aqui.
S. Silvestre de Coimbra
Foi de forma inesperada que decidi participar na XXXII Corrida de S. Silvestre da Cidade de Coimbra. "Picado" pelo meu amigo Luis Mota, que no Domingo me surpreendeu com a vinda à S. Silvestre do Porto, acabei por não resistir ao desafio que ele me lançou de ir correr ontem à noite a Coimbra.
A cidade de Coimbra não me diz muito. Não estudei por lá e poucas vezes lá passei. De qualquer forma é uma cidade que tem uma personalidade muito própria, tendo sido um prazer correr pelas suas ruas. O tempo ajudava bastante, pois apresentava-se com uma excelente temperatura (na ordem dos 15 graus) e sem chuva.
Fui acompnhado pelo meu amigo Baltazar Sousa que, tal como eu, correu no escalão de Veteranos. A prova tinha um percurso de 5.200 metros, uma distância que não corria há imenso tempo, o que me agradava, pois seria uma bela experiência.
Depois das provas dos miudos, e por volta das 21.30h lá se deu início à nossa prova. Estavam presentes cerca de 170 atletas à partida, um pelotão substancialmente mais curto do que aquilo que estou habituado. Imediatamente após o tiro de partida a prova desenrolava-se num percurso que começava logo a empinar, com uma inclinação considerável e durante mais de 1500 metros. Sabendo o que passara 2 dias antes no Porto, já estão a imaginar como me sentia!
De qualquer forma, não sei se por saber que a prova era curta, aguentei bastante bem na subida, tendo feito o primeiro quilómetro em 4:36. O segundo, que incluia uma parte ainda a subir e já parte da descida foi feito nuns bons 3:56. A prova continuava a descer com elevada inclinação, o que me permitiu descansar um pouco do esforço da subida e recuperar algum terreno. O terceiro quilómetro haveria de ser cumprido em 3:48, o mais rápido que fiz em toda a prova.
A partir daqui a prova decorria num terreno que me parecia plano, mas que me vim a aperceber mais tarde (quando passei lá de carro), ter uma ligeira inclinação de subida. De qualquer forma, depois da subida inicial, uma inclinação tão ligeira como aquela até parecia a descer! Como consequência o quarto quilómetro acabaria por ser cumprido em 3:59. Sempre no mesmo ritmo e em terreno plano atacamos o último quilómetro, que acabei por fazer em idênticos 3:59. Mesmo no final acabei a prova com um curto sprint, tendo concluido o percurso em 20m40s (no meu relógio).
De acordo com a classificação geral que consultei no final da prova terminei exactamente a meio da tabela, em 83º lugar com o tempo oficial de 20m44s. Este resultado deixa-me satisfeito, pois a prova era bastante dura e a média de 4:03/Km (de acordo com o meu NSports a prova tinha 5.088 mt) aproxima-se bastante dos desejados 4:00/Km que ando a perseguir para as provas de 10 e 15 Km.
Para finalizar quero agradecer ao meu amigo Luis Mota e à sua família a simpatia e o apoio que me deram ontem. Foi muito bom ter estado com eles e ver o Luis, o Luis Carlos, a Susan e a Mariana a correr nas suas provas e ainda por cima com bons resultados!
Quanto à prova em si é justo deixar uma palavra de apreço pela organização e pela eficácia com que geriram o programa, que foi cumprido à risca e sem percalços de maior. Foi pena que não tivesemos sentido o apoio do público ao longo do percurso, mas isso não é culpa de quem organiza. Já agora, convém referir que esta foi uma prova com inscrição a preço ZERO para todos os escalões, o que começa a ser raro!
A cidade de Coimbra não me diz muito. Não estudei por lá e poucas vezes lá passei. De qualquer forma é uma cidade que tem uma personalidade muito própria, tendo sido um prazer correr pelas suas ruas. O tempo ajudava bastante, pois apresentava-se com uma excelente temperatura (na ordem dos 15 graus) e sem chuva.
Fui acompnhado pelo meu amigo Baltazar Sousa que, tal como eu, correu no escalão de Veteranos. A prova tinha um percurso de 5.200 metros, uma distância que não corria há imenso tempo, o que me agradava, pois seria uma bela experiência.
Depois das provas dos miudos, e por volta das 21.30h lá se deu início à nossa prova. Estavam presentes cerca de 170 atletas à partida, um pelotão substancialmente mais curto do que aquilo que estou habituado. Imediatamente após o tiro de partida a prova desenrolava-se num percurso que começava logo a empinar, com uma inclinação considerável e durante mais de 1500 metros. Sabendo o que passara 2 dias antes no Porto, já estão a imaginar como me sentia!De qualquer forma, não sei se por saber que a prova era curta, aguentei bastante bem na subida, tendo feito o primeiro quilómetro em 4:36. O segundo, que incluia uma parte ainda a subir e já parte da descida foi feito nuns bons 3:56. A prova continuava a descer com elevada inclinação, o que me permitiu descansar um pouco do esforço da subida e recuperar algum terreno. O terceiro quilómetro haveria de ser cumprido em 3:48, o mais rápido que fiz em toda a prova.
A partir daqui a prova decorria num terreno que me parecia plano, mas que me vim a aperceber mais tarde (quando passei lá de carro), ter uma ligeira inclinação de subida. De qualquer forma, depois da subida inicial, uma inclinação tão ligeira como aquela até parecia a descer! Como consequência o quarto quilómetro acabaria por ser cumprido em 3:59. Sempre no mesmo ritmo e em terreno plano atacamos o último quilómetro, que acabei por fazer em idênticos 3:59. Mesmo no final acabei a prova com um curto sprint, tendo concluido o percurso em 20m40s (no meu relógio).
De acordo com a classificação geral que consultei no final da prova terminei exactamente a meio da tabela, em 83º lugar com o tempo oficial de 20m44s. Este resultado deixa-me satisfeito, pois a prova era bastante dura e a média de 4:03/Km (de acordo com o meu NSports a prova tinha 5.088 mt) aproxima-se bastante dos desejados 4:00/Km que ando a perseguir para as provas de 10 e 15 Km.
Para finalizar quero agradecer ao meu amigo Luis Mota e à sua família a simpatia e o apoio que me deram ontem. Foi muito bom ter estado com eles e ver o Luis, o Luis Carlos, a Susan e a Mariana a correr nas suas provas e ainda por cima com bons resultados!Quanto à prova em si é justo deixar uma palavra de apreço pela organização e pela eficácia com que geriram o programa, que foi cumprido à risca e sem percalços de maior. Foi pena que não tivesemos sentido o apoio do público ao longo do percurso, mas isso não é culpa de quem organiza. Já agora, convém referir que esta foi uma prova com inscrição a preço ZERO para todos os escalões, o que começa a ser raro!
Monday, 29 December 2008
A minha S. Silvestre do Porto
Receoso com as condições climatéricas, ontem, ao acordar, fui imediatamente à janela olhar para o céu, tentando, com isso, antever o que me esperaria ao final da tarde na 15ª Edição da S. Silvestre da cidade do Porto. Felizmente a previsão meteorológica parecia confirmar-se, pois o céu mostrava-se bastante mais aliviado do que no dia anterior.
O dia foi passado com a tranquilidade de quem sabe que o momento importante só chegaria mais tarde. Foi assim que, acompanhado da família, saí de Vila do Conde por volta das 17.00h, com o objectivo de chegar com cerca de uma hora de antecedência. Não gosto nada de chegar em cima da hora às provas, pois isso causa um stress desnecessário.
Logo à chegada foi tempo de reencontrar o Luis Mota, que me havia surpreendido com um telefonema no dia anterior, pouco tempo depois de concluir a S. Silvestre de Torres Novas, confirmando a sua vinda ao Porto. Cumprimentamo-nos e conversamos um pouco, fazendo mutuos votos de boa prova, como fazem os amigos.
De seguida era tempo de encontrar o meu colega de treinos, o João Ferreira, que já tinha consigo o meu dorsal e a minha camisola. Esta foi a primeira prova em que participei em representação do Ginásio Clube Vilacondense, o que faço com orgulho, pois trata-se de um clube do qual sou sócio há muitos anos (talvez uns 30) e no qual pratiquei desporto noutros tempos nas secções de Ginástica e Ténis.
Feito o aquecimento, posicionamo-nos para a largada. Foi aí que vi os meus amigos do Rompe Solas de Vila do Conde, que estiveram presentes em bom número e sempre com o habitual espírito solidário e amigo de quem participa nestas provas pelo gosto e prazer de correr. Um pouco à minha frente descobri o Fernando Andrade, que cumprimentei e com quem pude conversar alguns instantes enquanto aguardavamos o tiro de partida. Ao sobrevoar o meu olhar pelas centenas de participantes consegui encontrar ainda o João Meixedo (ou alguém que me parecia ser ele) a cerca de 5 metros de mim. Chamei-o e ele, ao fim de alguns instantes conseguiu identificar-me. Como estavamos distantes, não pudemos conversar, mas conseguimos esboçar alguns gestos que pretendiam transmitir mutuos desejos de boa sorte para a prova.
Era tempo de partir. O meu posicionamento para a partida não era muito mau, pelo que comecei logo em bom ritmo, ultrapassando alguns atletas nos primeiros metros, mas sem grandes dificuldades. Descemos o que faltava da Avenida dos Aliados e logo invertemos no final da praça, começando a subir. Junto à Câmara do Porto infletimos para a Rua Formosa, indo até à Sá da Bandeira, para começar novamente a subir. Foi neste desce e sobe que fiz o primeiro quilómetro em 4:14. O percurso continuava a subir, sempre com elevado grau de inclinação, o que fiz com grande esforço e sentindo, claramente, que não estava no meu "território". O segundo quilómetro foi concluido em 4:52, o que mostrava bem as minhas dificuldades. Felizmente o "calvário" iria acabar logo depois, com a chegada à Praça do Marquês. A partir daí o perfil da corrida muda radicalmente, com a entrada na Constituição, em que o percurso inicia uma suave descida. Fiz o terceiro quilómetro em 4:06, o que teve um misto de descanso e recuperação do esforço dispendido na subida e já o início da aceleração para os ritmos que eu pretendia. Depois disso iniciava-se a descida acentuada, com a chegada à Igreja da Lapa, passagem pela Praça da República, descida para a Rua de Camões e descida dos Aliados, passando novamente junto à meta.
Esta parte do percurso desce bastante, o que assusta alguns atletas que não gostam de descidas acentuadas, mas que, a mim, me agrada, pois permite-me recuperar bastantes posições. Nesta fase cumpri o 4º quilómetro em 3:47 e o quinto em 3:26, terminando a primeira metade da prova em promissores 20:25.
A partir daqui a corrida voltava a inverter o seu perfil, começando-se novamente a subir. Na segunda volta o ataque à subida faz-se logo pelo início de Sá da Bandeira, junto à Estação de S. Bento, o que torna tudo bem mais difícil. A inclinação é mais acentuada e a subida mais longa. Como consequência, a subida até à Praça do Marquês, que tem cerca de 2 Km, foi feita com os parciais de 5:05 e 5:26 aos 6º e 7º quilómetro. Nesta fase sentia-me claramente em dificuldades, tendo mesmo sentido indícios de uma "dor de burro" em certa fase da subida, o que poderia deitar tudo a perder. Felizmente a tormenta acabaria com o aproximar da Praça do Marquês. Já consciente de que o resultado final acabaria por ficar longe do sonho dos 40 minutos, havia ainda que garantir o record pessoal, pelo que não havia espaço para esmorecer pelas dificuldades. Como hão-de compreender não é muito agradável fazer a subida nestas condições, tanto mais que fui ultrapassado por largas dezenas de atletas (talvez uns 100) entre o início de Sá da Bandeira e o Marquês.
Tentando recuperar do esforço da longa subida, fui descendo a Constituição em bom ritmo, começando a ultrapassar alguns atletas. O 8º quilómetro foi cumprido em 4:01, o que mostrava que, apesar do esforço da subida, ainda tinha força para o que faltava da prova. Aproveitando a parte final, com descidas mais inclinadas, consegui acelerar nos 9º e 10º quilómetro, que foram cumpridos em 3:40 e 3:34 respectivamente, para terminar com um tempo total de 42:18, registados no meu relógio. À chegada deu-se um pormenor curioso, pois fiz um sprint e parei logo que ultrapassei o primeiro portico, sem reparar que a meta estava apenas uns metros mais à frente, num segundo portico da SportZone. Felizmente o público era muito e estava mais atento do que eu, avisando-me de que teria ainda uns metros a percorrer para terminar a prova!
O resultado final divulgado pela organização atribui-me um tempo de 42:28. De acordo com os objectivos que tinha fixado julgo que me posso dar por satisfeito. Consegui baixar cerca de 4:30 o meu melhor tempo nesta prova, melhorando ainda cerca de 330 lugares na classificação geral face a 2007. Por outro lado consegui melhorar o meu record pessoal aos 10 Km em 35 segundos. Se olharmos para o perfil da prova em que fiz o anterior record (totalmente plana) e esta, chegamos à rápida conclusão de que houve uma franca melhoria. Para já os 40 minutos ainda ficaram algo distantes. No entanto acredito que em 2009 e numa prova com um perfil mais suave serão alcançados.
Finalmente quero deixar uma referência à excelente qualidade da organização e ao extraordinário apoio que o público presente nas ruas da cidade do Porto deu aos atletas. É fantástica a sensação que temos ao correr na Avenida dos Aliados num funil de pessoas pessoas em ambos os lados da rua a apaudir e incentivar os atletas.
O dia foi passado com a tranquilidade de quem sabe que o momento importante só chegaria mais tarde. Foi assim que, acompanhado da família, saí de Vila do Conde por volta das 17.00h, com o objectivo de chegar com cerca de uma hora de antecedência. Não gosto nada de chegar em cima da hora às provas, pois isso causa um stress desnecessário.
Logo à chegada foi tempo de reencontrar o Luis Mota, que me havia surpreendido com um telefonema no dia anterior, pouco tempo depois de concluir a S. Silvestre de Torres Novas, confirmando a sua vinda ao Porto. Cumprimentamo-nos e conversamos um pouco, fazendo mutuos votos de boa prova, como fazem os amigos.De seguida era tempo de encontrar o meu colega de treinos, o João Ferreira, que já tinha consigo o meu dorsal e a minha camisola. Esta foi a primeira prova em que participei em representação do Ginásio Clube Vilacondense, o que faço com orgulho, pois trata-se de um clube do qual sou sócio há muitos anos (talvez uns 30) e no qual pratiquei desporto noutros tempos nas secções de Ginástica e Ténis.
Feito o aquecimento, posicionamo-nos para a largada. Foi aí que vi os meus amigos do Rompe Solas de Vila do Conde, que estiveram presentes em bom número e sempre com o habitual espírito solidário e amigo de quem participa nestas provas pelo gosto e prazer de correr. Um pouco à minha frente descobri o Fernando Andrade, que cumprimentei e com quem pude conversar alguns instantes enquanto aguardavamos o tiro de partida. Ao sobrevoar o meu olhar pelas centenas de participantes consegui encontrar ainda o João Meixedo (ou alguém que me parecia ser ele) a cerca de 5 metros de mim. Chamei-o e ele, ao fim de alguns instantes conseguiu identificar-me. Como estavamos distantes, não pudemos conversar, mas conseguimos esboçar alguns gestos que pretendiam transmitir mutuos desejos de boa sorte para a prova.Era tempo de partir. O meu posicionamento para a partida não era muito mau, pelo que comecei logo em bom ritmo, ultrapassando alguns atletas nos primeiros metros, mas sem grandes dificuldades. Descemos o que faltava da Avenida dos Aliados e logo invertemos no final da praça, começando a subir. Junto à Câmara do Porto infletimos para a Rua Formosa, indo até à Sá da Bandeira, para começar novamente a subir. Foi neste desce e sobe que fiz o primeiro quilómetro em 4:14. O percurso continuava a subir, sempre com elevado grau de inclinação, o que fiz com grande esforço e sentindo, claramente, que não estava no meu "território". O segundo quilómetro foi concluido em 4:52, o que mostrava bem as minhas dificuldades. Felizmente o "calvário" iria acabar logo depois, com a chegada à Praça do Marquês. A partir daí o perfil da corrida muda radicalmente, com a entrada na Constituição, em que o percurso inicia uma suave descida. Fiz o terceiro quilómetro em 4:06, o que teve um misto de descanso e recuperação do esforço dispendido na subida e já o início da aceleração para os ritmos que eu pretendia. Depois disso iniciava-se a descida acentuada, com a chegada à Igreja da Lapa, passagem pela Praça da República, descida para a Rua de Camões e descida dos Aliados, passando novamente junto à meta.
Esta parte do percurso desce bastante, o que assusta alguns atletas que não gostam de descidas acentuadas, mas que, a mim, me agrada, pois permite-me recuperar bastantes posições. Nesta fase cumpri o 4º quilómetro em 3:47 e o quinto em 3:26, terminando a primeira metade da prova em promissores 20:25.
A partir daqui a corrida voltava a inverter o seu perfil, começando-se novamente a subir. Na segunda volta o ataque à subida faz-se logo pelo início de Sá da Bandeira, junto à Estação de S. Bento, o que torna tudo bem mais difícil. A inclinação é mais acentuada e a subida mais longa. Como consequência, a subida até à Praça do Marquês, que tem cerca de 2 Km, foi feita com os parciais de 5:05 e 5:26 aos 6º e 7º quilómetro. Nesta fase sentia-me claramente em dificuldades, tendo mesmo sentido indícios de uma "dor de burro" em certa fase da subida, o que poderia deitar tudo a perder. Felizmente a tormenta acabaria com o aproximar da Praça do Marquês. Já consciente de que o resultado final acabaria por ficar longe do sonho dos 40 minutos, havia ainda que garantir o record pessoal, pelo que não havia espaço para esmorecer pelas dificuldades. Como hão-de compreender não é muito agradável fazer a subida nestas condições, tanto mais que fui ultrapassado por largas dezenas de atletas (talvez uns 100) entre o início de Sá da Bandeira e o Marquês.
Tentando recuperar do esforço da longa subida, fui descendo a Constituição em bom ritmo, começando a ultrapassar alguns atletas. O 8º quilómetro foi cumprido em 4:01, o que mostrava que, apesar do esforço da subida, ainda tinha força para o que faltava da prova. Aproveitando a parte final, com descidas mais inclinadas, consegui acelerar nos 9º e 10º quilómetro, que foram cumpridos em 3:40 e 3:34 respectivamente, para terminar com um tempo total de 42:18, registados no meu relógio. À chegada deu-se um pormenor curioso, pois fiz um sprint e parei logo que ultrapassei o primeiro portico, sem reparar que a meta estava apenas uns metros mais à frente, num segundo portico da SportZone. Felizmente o público era muito e estava mais atento do que eu, avisando-me de que teria ainda uns metros a percorrer para terminar a prova!O resultado final divulgado pela organização atribui-me um tempo de 42:28. De acordo com os objectivos que tinha fixado julgo que me posso dar por satisfeito. Consegui baixar cerca de 4:30 o meu melhor tempo nesta prova, melhorando ainda cerca de 330 lugares na classificação geral face a 2007. Por outro lado consegui melhorar o meu record pessoal aos 10 Km em 35 segundos. Se olharmos para o perfil da prova em que fiz o anterior record (totalmente plana) e esta, chegamos à rápida conclusão de que houve uma franca melhoria. Para já os 40 minutos ainda ficaram algo distantes. No entanto acredito que em 2009 e numa prova com um perfil mais suave serão alcançados.
Finalmente quero deixar uma referência à excelente qualidade da organização e ao extraordinário apoio que o público presente nas ruas da cidade do Porto deu aos atletas. É fantástica a sensação que temos ao correr na Avenida dos Aliados num funil de pessoas pessoas em ambos os lados da rua a apaudir e incentivar os atletas.
Sunday, 28 December 2008
Resultados da 15ª S. Silvestre do Porto
Os resultados da 15ª Edição da S. Silvestre do Porto foram publicados on-line em tempo record e estão disponíveis para quem os quiser consultar AQUI.
Fiz o tempo oficial (provisório) de 42:28, tendo sido o 249º classificado entre os 1.680 participantes que terminaram a prova.
Amanhã, com mais calma, explico a minha prova.
Fiz o tempo oficial (provisório) de 42:28, tendo sido o 249º classificado entre os 1.680 participantes que terminaram a prova.
Amanhã, com mais calma, explico a minha prova.
Saturday, 27 December 2008
Competição
Dois meses e dois dias depois irei regressar amanhã à competição, participando na 15ª Corrida de S. Silvestre da Cidade do Porto. Será a primeira vez que irei correr pela equipa do Ginásio Clube Vilacondense, integrando um conjunto liderado por Baltazar Sousa e que deverá apresentar, comigo incluído, seis atletas à partida.
Durante este tempo treinei bastante (e creio que bem!), com a excepção de um um período de cerca de dez dias em que estive impedido de correr por razões de saúde. Neste momento sinto-me razoavelmente bem e acredito que serei capaz de fazer uma boa prova.
Assim, para além de disfrutar da prova, o que é sempre garantido na S. Silvestre do Porto pelos motivos que já apresentei aqui, os meus objectivos são, por esta ordem:
1.- Melhorar o tempo conseguido no ano passado;
2.- Bater o meu record pessoal dos 10 Km;
3.- Ficar o mais próximo possível dos 40 minutos.
O primeiro objectivo é praticamente garantido que será alcançado, bastando que nada de anormal aconteça e que me impeça de fazer uma prova sem precalços. O segundo, acredito que também é alcançável, embora o tipo de percurso, com subidas importantes, não favoreça tempos de grande valia. Já o terceiro objectivo fica no âmbito do "sonho", que existe para isso mesmo: para que tenhamos sempre algo por que lutar!
Amanhã conto-vos como correu!
Durante este tempo treinei bastante (e creio que bem!), com a excepção de um um período de cerca de dez dias em que estive impedido de correr por razões de saúde. Neste momento sinto-me razoavelmente bem e acredito que serei capaz de fazer uma boa prova.
Assim, para além de disfrutar da prova, o que é sempre garantido na S. Silvestre do Porto pelos motivos que já apresentei aqui, os meus objectivos são, por esta ordem:
1.- Melhorar o tempo conseguido no ano passado;
2.- Bater o meu record pessoal dos 10 Km;
3.- Ficar o mais próximo possível dos 40 minutos.
O primeiro objectivo é praticamente garantido que será alcançado, bastando que nada de anormal aconteça e que me impeça de fazer uma prova sem precalços. O segundo, acredito que também é alcançável, embora o tipo de percurso, com subidas importantes, não favoreça tempos de grande valia. Já o terceiro objectivo fica no âmbito do "sonho", que existe para isso mesmo: para que tenhamos sempre algo por que lutar!
Amanhã conto-vos como correu!
Tuesday, 23 December 2008
Feliz Natal
Estando na ante-vespera do Natal, quero desejar a todos os meus amigos e aos leitores deste modesto blog um Feliz Natal!
Tantas e tantas vezes perguntei a mim mesmo o que é um "Feliz Natal"? Com o tempo aprendi que não há definição acertada para esta expressão. Para uns conta muito o lado material, o dos presentes ou da mesa farta. Para outros o fundamental é o lado espiritual e religioso. Para alguns o importante são aspectos muitos concretos, como a saúde ou as condições de vida. De um modo geral todos valorizam a vivência deste tempo com as suas famílias o que, talvez, condense um pouco de tudo o que anteriormente referi.
Por isso, quero apenas que saibam que, da minha parte, aquilo que pretendo ao formular este desejo é que cada um tenha um "Feliz Natal" à sua maneira.
Nota - A imagem que ilustra este post foi obtida via o "Carioca da Vila", um extraordinário blog que divulga um pouco da história da minha terra. Trata-se de um painel de azulejos com a imagem do presépio e que embeleza a Capela de Nª. Sra. do Socorro, uma belíssima capela erguida no Sec. XVII e que é local de devoção das gentes do mar.
Tantas e tantas vezes perguntei a mim mesmo o que é um "Feliz Natal"? Com o tempo aprendi que não há definição acertada para esta expressão. Para uns conta muito o lado material, o dos presentes ou da mesa farta. Para outros o fundamental é o lado espiritual e religioso. Para alguns o importante são aspectos muitos concretos, como a saúde ou as condições de vida. De um modo geral todos valorizam a vivência deste tempo com as suas famílias o que, talvez, condense um pouco de tudo o que anteriormente referi.Por isso, quero apenas que saibam que, da minha parte, aquilo que pretendo ao formular este desejo é que cada um tenha um "Feliz Natal" à sua maneira.
Nota - A imagem que ilustra este post foi obtida via o "Carioca da Vila", um extraordinário blog que divulga um pouco da história da minha terra. Trata-se de um painel de azulejos com a imagem do presépio e que embeleza a Capela de Nª. Sra. do Socorro, uma belíssima capela erguida no Sec. XVII e que é local de devoção das gentes do mar.
Monday, 22 December 2008
Prémio Run Blogosfera 2008
Numa iniciativa dos excelentes bloggers brasileiros Jorge Cerqueira e Bruno Thomaz, está neste momento a decorrer a votação do Prémio Run Blogosfera. De acordo com as regras definidas, trata-se de um prémio ao qual concorrem todos os blogues de corrida que tenham sido criados até ao início de Novembro do corrente ano. A votação já foi aberta e vai decorrer até ao dia 20 de Janeiro de 2009, data na qual serão conhecidos os 10 vencedores.
O galardão tem um cariz simbólico, permitindo aos vencedores ostentar nos seus blogs um Selo que atesta perante todos os leitores a qualidade do blog e a sua popularidade entre esta fantástica comunidade de gente que ama a corrida!
O Maratonista está, com imenso prazer e orgulho, incluído no rol de quase 100 blogs que estão a ser votados pelos leitores.
Caso tenha curiosidade e seja leitor deste blog, poderá participar na votação AQUI.
O galardão tem um cariz simbólico, permitindo aos vencedores ostentar nos seus blogs um Selo que atesta perante todos os leitores a qualidade do blog e a sua popularidade entre esta fantástica comunidade de gente que ama a corrida!O Maratonista está, com imenso prazer e orgulho, incluído no rol de quase 100 blogs que estão a ser votados pelos leitores.
Caso tenha curiosidade e seja leitor deste blog, poderá participar na votação AQUI.
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