Como se chega às corridas?

Cada um de nós sabe a razão pela qual chegou às corridas. Uns porque apanharam o "vício" desde cedo e nunca mais o deixaram. Outros porque o médico os obrigou a mudar de vida a e introduzir o desporto nas suas rotinas. Outros ainda porque simplesmente pretendiam emagrecer e optaram por esta estratégia. Há ainda aqueles que começaram por inflência de um amigo e se fizeram corredores. Alguns andavam noutras práticas e, querendo fugir de recorrentes lesões tipicas dessas modalidades, refugiaram-se no atletismo. Enfim, cada um tem a sua história.

Hoje é notícia a chegada às corridas de alguém que cuja motivação resulta do facto de se ter inscrito para uma viagem ao espaço. Ora, como não aceitam candidatos de duvidosa capacidade física, o nossa compatriota lá teve de se converter às corridas e assumir o objectivo de correr uma maratona. Ontem deu o primeiro passo e conseguiu terminar a Meia Maratona "Manuela Machado", em Viana do Castelo.


Parabéns e bem vindo às corridas Sr. Ferreira!

Um longo

Tal como previa os tempos não estão fáceis para conciliar a corrida com os afazeres profissionais e extra-profissionais. De qualquer forma tenho feito aquilo que é possível e sinto-me em boa forma.
A atestar o que digo fica o treino do passado domingo: um longo de 27 Km (ao todo foram quase 29, se acrescentado o período inicial de aquecimento em que o Garmin estava à procura de satélite...). Desde a Maratona do Porto que não corria uma distância tão grande.

Bom, o treino foi efectuado nas estradas de Vila Nova de Gaia (EN1, estradas municipais que não sei nomear e EN222), num percurso pejado de subidas e descidas e sob uma persistente chuva muidinha. Foram 2h11m num ritmo controlado e sem grande desgaste que souberam muito bem!

Uma das coisas mais curiosas foi ter-me cruzado, perto de Grijó, com o "velho" Venceslau Fernandes, que equipado a rigor e a pedalar a sua inseparável bicicleta também estava a fazer o seu treino mostrando um empenho notável.

Perspectivas para 2010

Depois de um ano algo atribulado sob o ponto de vista atlético, 2010 está a começar bem. Desde o início deste mês já corri tantos quilómetros como em todo o mês de Dezembro, o que está ao nível dos meses em que treinei com mais intensidade. Veremos se o ritmo se mantém...

Para este ano os meus objectivos são mais modestos do que aqueles que tinha traçado para 2009. Nos últimos tempos a minha vida deu algumas voltas e, muito provavelmente, o tempo para dedicar a corrida será um dos afectados. Apesar disso, deixo aqui algumas metas que gostaria de atingir:

- Correr, pelo menos, uma maratona;
- Correr a Ultra Maratona Atlântica (Melides/Tróia);
- Baixar dos 40 minutos aos 10 Km;
- Baixar dos 60 minutos aos 15 Km;
- Baixar dos 90 minutos à Meia Maratona.

Para além disso espero correr sem ter lesões nem outro tipo de preocupações de saúde!

Ano novo... sapatilhas novas

Para começar o ano em beleza não há nada como... comprar uma sapatilhas novas. Já há muito tempo que necessitava de renovar o meu stock de calçado de corrida, tal o estado do material que tenho a uso.
A vontade de poupar aliada a (reconheço) alguma "forretice" fez com que tenha usado uma sapatilhas Adidas (não sei dizer qual o modelo) por mais de 3.000 Km, contrariando assim todas e quaisquer regras. Para além dessas tenho ainda umas Reebok de fraca qualidade (e também muito gastas) que uso apenas em momentos de emergência (quando todas as outras estão molhadas, por exemplo). O único par razoavelmente bom é o que comprei nas saldos do inverno passado, umas Reebok Verona que costumo utilizar em competição e nos treinos longos.

Agora as coisas melhoraram um bocadinho. Desde a passada quinta-feira o meu "arsenal" passou a contar com mais umas Reebok. O modelo é este e vai passar a acompanhar-me em competição e nos treinos longos, passando as Verona para os treinos aos dias de semana.