Monday, 22 August 2011

Recuperar a forma

A recuperação da forma depois de várias semanas consecutivas em que os treinos foram muito poucos é um processo complicado. Depois dos meses de Junho e Julho em que corri poucas vezes e de um início de Agosto em que as coisas não melhoraram muito, vou sentindo algumas dificuldades em retomar os ritmos que eram habituais.
Espero que a passagem deste período de férias (e outras coisas menos interessantes) me permita voltar aos habituais 4 a 5 treinos semanais, pois a Maratona do Porto já não está muito longe.

12 comments:

Maria Sem Frio Nem Casa said...

Que bom Miguel, já estares "de volta".

Espero e desejo a tua vida te permita voltares de novo a essa rotina de treinos para dia 6 Novembro estares prontíssimo para a Maratona.

Um beijinho e bons treinos

joaquim adelino said...

Olá Miguel, é preciso é não esquecer que temos sempre alguma coisa para fazer. A corrida tem sempre um espaçozinho reservado no meio de tantos afazeres e ás vezes de afazeres nenhuns e como a Maratona não dispensa essa atenção especial não te resta outra opção que te aplicares o melhor possível nesse objectivo. Há 2 anos cruzámos em Gaia, há 1 ano cruzámos no lado de cá já perto da Ponte D. Luís e este ano quero ver se te vejo só na meta à partida e à chegada. Se assim for os teus objectivos foram conseguidos.
Abraço e bons treinos.

Carlos Lopes said...

Bom retorno

Vitor Veloso said...

Miguel,
Força ai nos treinos! O que custa e recomeçar, depois e sempre "abrir"!
Quero ver-te na Maratona do Porto ali mesmo o meu lado!
Grande abraço
VV

Fernando Andrade. said...

Olá Miguel! Grande ausência rapaz!
Ora então vê lá se recomeças com os treinos, pois daqui a dois mesitos temos a 8ª Maratona da Invicta.
Grande Abraço.
Fernando Andrade

MPaiva said...

Ana,

Obrigado pela força!

bjs
MPaiva

MPaiva said...

Joaquim,

Muito obrigado pelas simpáticas palavras de estímulo. Quanto à maratona, estou a tentar preparar-me o melhor possível. Como me vou inscrever já, não terei outra alternativa senão fazê-la!

abraço
MPaiva

MPaiva said...

Carlos,

Fico contente por te "ver" por aqui e obrigado pelo apoio!

abraço
MPaiva

MPaiva said...

Vitor,

O recomeço é mesmo difícil. De qualquer forma as coisas estão a evoluir lentamente.
Quanto a estar na Maratona do Porto, é certo que irei, mas será difícil andar ao teu lado, pois estás com um ritmo muito forte!

abraço
MPaiva

MPaiva said...

Fernando,

É verdade que o tempo para a Maratona do Porto já não é muito. Por isso, já decidi que me vou preparar o melhor possível, mas não vou estabelecer outros objectivos senão o de terminar bem. Nesta fase não dá para mais...

abraço
MPaiva

Luísa said...

Bom regresso!

MPaiva said...

Luisa,

Mesmo não te conseguindo identificar, obrigado pelo incentivo!

bjs
MPaiva

 
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