Treinos

Os meus treinos nos últimos dias não tem sido muito regulares. Na semana anterior treinei apenas um dia (quinta-feira), fazendo 9 km e um pequeno programa de musculação. No domingo passado repeti o treino longo de 21 km, num ritmo elevado, tendo feito 1:38,57. Amanhã conto treinar novamente e ainda não sei se participarei em alguma competição no dia 25 de Abril.
Há várias provas aqui na Área Metropolitana do Porto, mas ainda não me decidi por nenhuma. A decisão será tomada mesmo em cima da hora, tal como aconteceu com a Meia Maratona "Cego do Maio" na Póvoa de Varzim que fiz no dia 30 de Março, tendo tomado a decisão de participar apenas no dia anterior...