Thursday, 19 February 2009
Monday, 16 February 2009
Jovens a correr
Impedido de competir, fui ontem assistir a uma das primeiras provas em que participaram os jovens atletas dos escalões de formação do Ginásio Clube Vilacondense, clube que represento. A prova decorreu na freguesia de Beiriz, na Póvoa de Varzim.
A equipa do Ginásio Clube Vilacondense levou 4 atletas seniores e 10 jovens com idades entre os 6 e os 13 anos. Os resultados foram excelentes, com vitórias para o Baltazar Sousa nos Seniores, para a jovem Jéssica Serra nos Iniciados e para o Bruno Gavina de Sousa nos Pinguins. Para além destes, houve ainda outros que obtiveram resultados honrosos, embora nestas idades o resultado não seja das coisas mais importantes.
Gostei muito de ter visto aqueles jovens a correr e a forma empenhada e esforçada como se entregaram às suas provas. Fez-me lembrar os tempos em que também eu, com a idades deles, encarava as corridas como momentos muito importantes da minha vida e em que convivia sadiamente com os meus amigos da minha equipa.
Numa terra em que não havia nenhum projecto de formação na área do atletismo, como é o caso de Vila do Conde, é altamente meritório o trabalho que o Baltazar Sousa está a fazer, pelo que lhe deixo aqui os meus parabéns!
A equipa do Ginásio Clube Vilacondense levou 4 atletas seniores e 10 jovens com idades entre os 6 e os 13 anos. Os resultados foram excelentes, com vitórias para o Baltazar Sousa nos Seniores, para a jovem Jéssica Serra nos Iniciados e para o Bruno Gavina de Sousa nos Pinguins. Para além destes, houve ainda outros que obtiveram resultados honrosos, embora nestas idades o resultado não seja das coisas mais importantes.
Gostei muito de ter visto aqueles jovens a correr e a forma empenhada e esforçada como se entregaram às suas provas. Fez-me lembrar os tempos em que também eu, com a idades deles, encarava as corridas como momentos muito importantes da minha vida e em que convivia sadiamente com os meus amigos da minha equipa. 
Numa terra em que não havia nenhum projecto de formação na área do atletismo, como é o caso de Vila do Conde, é altamente meritório o trabalho que o Baltazar Sousa está a fazer, pelo que lhe deixo aqui os meus parabéns!
Friday, 13 February 2009
Treino autorizado
De acordo com o plano de tratamentos, terei de continuar a fazer sessões diárias de fisioterapia por mais alguns dias. Entretanto, obtive autorização para treinar este fim de semana.
Não será a habitual corrida, mas sim um passeio de bicicleta com a duração de cerca de 1 hora.
Espero, com isto, não perder completamente a forma durante esta paragem!
Thursday, 12 February 2009
Fisioterapia
Comecei hoje as sessões de fisioterapia para tentar debelar o problema que me tem apoquentado. Além de ter visto confirmar a existência da pubalgia foram-me devidamente geridas as expectativas quanto à duração do tratamento: vai demorar muito tempo!
Apesar disso, segundo me disse o fisioterapeuta que está a orientar o tratamento, poderei retomar a corrida dentro de poucos dias, embora em ritmos controlados e que irão sendo geridos em função da resposta do corpo aos tratamentos.
Em face disto já interiorizei que é necessário redefinir os objectivos que tinha delineado para o ano 2009. A partir de agora a grande prioridade é conseguir ultrapassar este problema de forma definitiva e, mesmo assim, correr a Maratona do Porto em boas condições.
Apesar disso, segundo me disse o fisioterapeuta que está a orientar o tratamento, poderei retomar a corrida dentro de poucos dias, embora em ritmos controlados e que irão sendo geridos em função da resposta do corpo aos tratamentos.
Em face disto já interiorizei que é necessário redefinir os objectivos que tinha delineado para o ano 2009. A partir de agora a grande prioridade é conseguir ultrapassar este problema de forma definitiva e, mesmo assim, correr a Maratona do Porto em boas condições.
Tuesday, 10 February 2009
Paragem
Numa altura em que estamos fartos de ouvir notícias de empresas que fazem paragens de produção por falta de encomendas, eis que eu próprio iniciei ontem (pelo menos) uma semana de paragem ... de corrida. Tal como as outras paragens, esta também se fica a dever a razões desagradáveis, neste caso, as persistentes dores que sinto quando corro.
Depois de duas semanas em que, sem grandes resultados, tentei lidar com problema sozinho, reduzindo um pouco a carga de treino e introduzindo alguns exercícios, decidi avançar com uma solução mais radical: parar e procurar ajuda junto de quem percebe do assunto.
Espero poder voltar aos treinos brevemente!
Wednesday, 4 February 2009
19ª Meia Maratona de Lisboa
Acabei de formalizar a minha inscrição para a 19ª edição da Meia Maratona de Lisboa, prova que se realizará no próximo dia 22 de Março. Esta será a minha segunda participação nesta prova, depois de ter estado presente no último ano, tendo alcançado a marca de 1h38m24, marca que passou a ser, na altura, record pessoal nesta distância.
Este ano conto melhorar a minha melhor marca na distância (que está em 1h36m19s), o que não será muito difícil, restando apenas saber qual será a margem sobre esse tempo.
Entretanto, aproveito para deixar um repto aos meus amigos da blogosfera que também estarão presentes na prova. Que tal marcarmos todos o mesmo hotel em Lisboa e organizarmos um "Meeting Blogger" na capital nesta data? Nós, os que vamos de longe, estamos automaticamente inscritos. Aqueles que moram na zona de Lisboa juntam-se a nós o que dará para conseguirmos juntar um belo lote de participantes.
Que vos parece?
Monday, 2 February 2009
Lamentável
De acordo com notícias já confirmadas pelo próprio, Michael Phelps, o atleta que mais medalhas de ouro conquistou nuns únicos Jogos Olímpicos, foi apanhado em cenas que envolviam o consumo de drogas, nomeadamente marijuana. Ao que parece, tudo se passou numa festa com estudantes de uma Universidade na Carolina do Sul na qual Phelps terá participado por ter uma namorada que é lá estudante.
O uso de drogas é uma chaga dos dias de hoje, ao qual ninguém poderá dizer que está imune. Nesse sentido, pessoas como Michael Phelps são também alvos que poderão "cair", pois o facto de se tratar de alguém que conquistou a máxima glória a que um desportista pode almejar não o torna diferente dos outros jovens da sua idade.
No entanto há, neste caso, algo de profundamente lamentável. Por um lado há um lamento quanto à pessoa de Michael Phelps. Conseguir resistir à tentação de entrar por caminhos como os da droga é algo que mostra, de certa forma, a capacidade de discernimento de uma pessoa e a sua capacidade de domínio sobre as situações. Ora, Phelps, ao ceder da forma que vimos mostrou que a grandeza das suas capacidades atléticas não tem paralelo na grandeza da sua personalidade e da força das suas convicções sobre o que é certo e o que é errado. Por outro lado, lamenta-se, e muito, a mensagem que o ídolo Phelps transmite a milhões de fans que vibraram com os seus feitos e viam nele um modelo capaz de incentivar outros jovens na sadia prática do desporto.
Como diz o nosso povo com a sua sabedoria ancestral, este Phelps é um "santo" com pés de barro.
ADITAMENTO - Li hoje, nas notícias, que o atleta do Sporting de salto à Vara, Edi Maia, foi desclassificado em duas provas realizadas em 2008 por ter acusado consumo de cannabis. Mais uma vez estamos perante um jovem de pouco mais de 20 anos a deixar-se levar na onda do consumo de drogas. Há quem diga que sâo leves. Sinceramente não sei quanto "pesam", mas sei que estes comportamentos transmitem péssimos sinais para a sociedade.
Lamentável!
O uso de drogas é uma chaga dos dias de hoje, ao qual ninguém poderá dizer que está imune. Nesse sentido, pessoas como Michael Phelps são também alvos que poderão "cair", pois o facto de se tratar de alguém que conquistou a máxima glória a que um desportista pode almejar não o torna diferente dos outros jovens da sua idade.
No entanto há, neste caso, algo de profundamente lamentável. Por um lado há um lamento quanto à pessoa de Michael Phelps. Conseguir resistir à tentação de entrar por caminhos como os da droga é algo que mostra, de certa forma, a capacidade de discernimento de uma pessoa e a sua capacidade de domínio sobre as situações. Ora, Phelps, ao ceder da forma que vimos mostrou que a grandeza das suas capacidades atléticas não tem paralelo na grandeza da sua personalidade e da força das suas convicções sobre o que é certo e o que é errado. Por outro lado, lamenta-se, e muito, a mensagem que o ídolo Phelps transmite a milhões de fans que vibraram com os seus feitos e viam nele um modelo capaz de incentivar outros jovens na sadia prática do desporto.
Como diz o nosso povo com a sua sabedoria ancestral, este Phelps é um "santo" com pés de barro.
ADITAMENTO - Li hoje, nas notícias, que o atleta do Sporting de salto à Vara, Edi Maia, foi desclassificado em duas provas realizadas em 2008 por ter acusado consumo de cannabis. Mais uma vez estamos perante um jovem de pouco mais de 20 anos a deixar-se levar na onda do consumo de drogas. Há quem diga que sâo leves. Sinceramente não sei quanto "pesam", mas sei que estes comportamentos transmitem péssimos sinais para a sociedade.
Lamentável!
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