Na minha situação estes pequenos avanços são bons sinais. Espero conseguir "dominar-me" e não deixar que o entusiasmo deite tudo a perder!Segunda-feira volto à fisioterapia.
Friday, 27 February 2009
Teste
Quase 3 semanas após de ter parado completamente de treinar e 10 sessões de fisioterapia depois, fui aconselhado pelo fisioterapeuta que está a orientar o meu tratamento a fazer um "teste". Assim, amanhã irei correr cerca de 5 Km em ritmo lento para analisar a reacção do corpo e no domingo fui aconselhado a fazer mais uma sessão de ciclismo (cerca de 25 Km).
Na minha situação estes pequenos avanços são bons sinais. Espero conseguir "dominar-me" e não deixar que o entusiasmo deite tudo a perder!
Segunda-feira volto à fisioterapia.
Na minha situação estes pequenos avanços são bons sinais. Espero conseguir "dominar-me" e não deixar que o entusiasmo deite tudo a perder!Segunda-feira volto à fisioterapia.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
.JPG)
5 comments:
Miguel
Que bom que voce esta se recuperando. Va com calma e sigua o tratamento certinho. Não se entusiasme pois a recuperação total é o mais importante.
Boa sorte no teste.
Abraços,
Sandra
Boa, Miguel
vai com calma, para que a cura seja definitiva.
Grande Abraço.
FA
Bom teste para amanhã, se puder ser em relva ou em piso mole ainda melhor. Vá devagar, a época ainda é muito longa.
Um abraço, Miguel.
Vai com calma (embora eu não seja exemplo)
Boa sorte.
JCBrito
... parece que já vim tarde. Que tal correu?
Post a Comment